OJAS
Immunkraft, Lebenskraft, Vitalität, Essenz

Einer der wichtigsten Begriffe im Ayurveda ist das Sanskritwort OJAS. Übersetzt heißt OJAS in etwa: Immunkraft, Lebenskraft, Vitalität oder Essenz.

Der Sitz von OJAS ist laut Ayurveda im Herzen verankert – OJAS ist eine feinstoffliche Essenz und besteht laut den vedischen Schriften aus 8 Tropfen. Diese 8 Tropfen OJAS sind die Essenz aus der Nährstoffumwandlung auf allen 7 Gewebeebenen (Dhatus) und ihren 7 Untergeweben (Upadhatus). Vom Herzen aus durchfließt OJAS den gesamten Körper und nährt alle Zellen. 

Je mehr Ojas gebildet wird, desto größer ist die körperliche Kraft, Vitalität und Langlebigkeit, desto mehr Glückshormone werden gebildet und Lebensfreude stellt sich ein. Klarheit und Standhaftigkeit auf dem spirituellen Weg hängt wesentlich von einem starken OJAS ab.

In der Schulmedizin ist OJAS vergleichbar mit den Immunglobulinen (Abwehrzellen) die auch im Herzen ihren Sitz haben. Die moderne Forschung konnte Mitte 2014 wissenschaftlich nachweisen, dass Antikörper/Immunglobuline im Herzen ihren Sitz haben und die Immun- und Abwehrkraft des Körpers stärken. Genau dieser Vorgang wurde im Ayurveda schon vor 5.000 Jahren als OJAS bezeichnet. Ich freue mich immer wieder, wenn jahrtausendealte ayurvedische Gesetzmäßigkeiten durch unsere moderne Wissenschaft nachgewiesen werden können.

OJAS fördert

• körperliche Kraft und Vitalität sowie Immunsystem
• Erhaltung der Lebensfunktionen
• Lebensfreude, Ausstrahlung, Spontaneität, Attraktivität
• hormonelles Gleichgewicht
• Geisteskraft
• mentale Ausgeglichenheit, Klarheit und Standhaftigkeit, Liebe und Mitgefühl
• Verbindung zwischen Körper & Geist

In der Überlieferung heißt es, dass sich die 8 Tropfen OJAS im Laufe unseres Lebens aufgrund natürlicher Alterungsprozesse und Krankheit nach und nach verbrauchen, bis wir schließlich von dieser Welt gehen. Ein ungesunder und / oder auszehrender Lebensstil, Stress sowie übermäßige psychische Belastung kann diesen Prozess beschleunigen.

Wenn wir ein physisches oder psychisches Trauma (Schock) erfahren haben, kann OJAS (= Immunglobuline) nicht mehr an die Herzzellen andocken (obwohl Immunglobuline im Blut nachweisbar sind) Dadurch kann die Gewebeumwandlung nicht mehr vollständig durchlaufen werden. Mit der Zeit wird die Nährstoffversorgung der Gewebe immer schlechter und schließlich sinken Immunkraft, Vitalität und Lebensfreude - so die ayurvedische Auffassung.

Sie selbst können OJAS fördern, indem Sie Ihr Immunsystem durch gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung an der frischen Luft sowie Meditation und genügend Schlaf erhalten bzw. fördern. Lesen Sie hier gerne mehr dazu: Immunsystem – 10 Tipps für ein starkes Immunsystem.

Individuelle Hinweise, wie Sie einen ayurvedischen Lebensstil in Ihren Alltag integrieren können, erhalten Sie nach einer eingehenden Puls- und Zungendiagnostik sowie Anamnese (Befragung). Machen Sie dazu gerne einen Beratungstermin in meiner Praxis.

Alle ayurvedischen Massagen & Behandlungen fördern die Reinigung und Widerstandskraft des Körpers.
Den größten Effekt auf OJAS haben die folgenden Behandlungen:

• Herzguss (Hrdya Dhara)
  Der Herzguss (Hrdaya Dhara) kann die Herzzellen wieder öffnen, damit Ojas (Immunglobuline/ Abwehrzellen) an die Herzzellen andocken kann und von dort wieder alle Körperzellen mit Lebenskraft versorgt werden können.
  Der Herzguss mit vorbereitender Massage des Oberkörpers wird u.a. auch empfohlen bei Bluthochdruck und Liebeskummer - mehr Informationen hier: Herzguss (5. Behandlung von oben)
• Shirodhara (Ölstirnguss)
  empfohlen u.a. auch bei Stress, Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Erschöpfung – mehr Informationen hier:  Shirodhara (1. Behandlung von oben)
• Ojas Abhyanga (Ganzkörperölmassage)
  empfohlen u. a. zur Vorbeugung vor Infekten und bei Autoimmunerkrankungen, wie z. B. Multiple Sklerose, Morbus Parkinson, Allergien... - mehr Informationen hier: Ojas Abhyanga (3. Behandlung von oben)
• Marma Abhyanga (Ganzkörperölmassage)
  auf körperlicher Ebene sollen über über die Aktivierung von Vitalpunkten körperliche Blockaden gelöst werden und das Körpergewebe geschmeidig machen, damit OJAS wieder fließen kann - mehr Informationen hier: Marma Abhyanga (2. Behandlung von oben)

Alle Behandlungen können jeweils weitere Beschwerden lindern. Wenn Sie an einer Behandlung interessiert sind und nicht sicher sind, welche die geeignetste ist, sprechen Sie mich gerne an.

Für individuelle Fragen vereinbaren Sie gerne einen Beratungstermin:

Tel. 0 52 42 – 90 80 681