Ayurveda Massagen zu therapeutischen Zwecken
Sie fühlen sich gestresst, antriebslos, haben Schlafprobleme oder ein Frauenleiden? Eine Ayurveda-Massage kann Ihnen helfen, diese Symptome zu lindern.
In meiner Praxis biete ich diejenigen Massagen an, die sich seit Jahren in der Behandlung meiner Patientinnen und Patienten bewährt haben.
Ich stimme jede Massage auf Sie individuell ab und begleite Sie in ruhiger und geschützter Atmosphäre.
Worin liegt die besondere Kraft von Ayurveda-Massagen?
Ayurveda betrachtet jeden Menschen als Individuum. Dieses Grundprinzip führte dazu, jede Behandlung auf den Menschen in seiner Individualität abzustimmen.
Die Ayurveda-Massagen spiegeln das in besonderer Weise wider. Selbst bei gleichen Symptomen, können die Massagen von Mensch zu Mensch verschieden sein. Das Ziel ist immer, Ihre Gesundheit zu fördern und körperliche sowie mentale Blockaden zu lösen.
Während meiner Ausbildung bei Lehrern in Deutschland und Indien habe ich viele Behandlungen und Varianten kennen gelernt.
Für alle Massagen verwende ich die auf Ihren Konstitutionstyp und/oder Ihr Beschwerdebild abgestimmten medizinierten ayurvedischen Kräuteröle. Alle Öle sind laborgeprüft.
Bitte beachten Sie vor Ihrem Termin in meiner Praxis folgende Hinweise
Marma Abhyanga - Ganzkörperölmassage mit Vitalpunktaktivierung
Bei dieser Ganzkörper-Ölmassage werden auf Sie abgestimmte warme Kräuteröle verwendet. Mit einer speziellen Grifftechnik werden Marmapunkte (ayurvedische Vitalpunkte) stimuliert. Dadurch können die Gewebsebenen wieder besser durchblutet und versorgt werden. Schmerzen können gelindert werden.
Ziel dieser Massage ist es:
- Energieblockaden zu lösen
- den Körper zu entgiften
- Prana (Lebenskraft) wieder in Fluss zu bringen
- Durchblutung der Gewebsebenen zu fördern
- Schmerzen zu lindern
Ich empfehle eine Serie von drei, fünf oder sieben Behandlungen im wöchentlichen Abstand. Später oder bei Bedarf monatlich eine Behandlung oder die Wiederholung einer Serie.
Dauer: ca. 90 Minuten
Orientierungswert: 118 € *
Pinda Sveda - Ganzkörper Kräutersäckchenbehandlung
Sie leiden unter:
• Gelenk- oder Muskelschmerzen
• Schwellungen (Wasseransammlungen)
• Verspannungen
• einem trägem Stoffwechsel
• tief sitzenden Stoffwechseltoxinen
Pinda Sveda ist eine therapeutische ölfreie Massageanwendung mit warmen Kräutersäckchen.
Bei sehr trockener Haut wird vorab oder im Anschluss ein dünner Ölfilm auf die Haut gegeben.
Mit dieser speziellen Massagetechnik soll:
- erhöhtes Vata (in falsche Richtung geleitete Luft) reduziert werden,
- die Durchblutung gefördert werden,
- Gelenk- und Muskelschmerzen gelöst werden,
- Wassereinlagerungen und Verschleimungen reduziert werden,
- die Verdauungskraft (ayurvedisch Agni) erhöht werden,
- und der Stoffwechsel nachhaltig angeregt werden.
Ziel dieser Massagetechnik ist es, Toxine und Stoffwechselrückstände (ayurvedisch Ama) * zu lösen und über die Srotas (Leitungskanäle auf jeder Gewebsebene, vergleichbar den Lymphgefäßen) in Richtung Verdauungstrakt zu transportieren.
Die Behandlung wirkt ähnlich wie eine Lymphdrainage.
Ausleitungsverfahren mehr erfahren ...
Ich empfehle eine Serie von ein bis zwei Behandlungen pro Woche über einen Zeitraum von zwei bis sechs Wochen.
Dauer: ca. 90 Minuten inkl. 10 Minuten Nachruhzeit
Orientierungswert:
128 € * Einzelbehandlung
118 € * pro Behandlung bei einer Serie von 3 x
Prishtabhyanga - Rückenmassage
Sie leiden unter Verspannungen im Nacken-, Schulter- oder Rückenbereich?
Bei dieser tiefgreifenden Rückenmassage werden der Nacken, die Schultern und der gesamte Rücken sowie der Bauch behandelt.
Dabei werden gezielt Marmapunkte (ayurvedische Vitalpunkte) aktiviert.
Ziel ist es:
- Verspannungen und Muskelverhärtungen zu lösen,
- die Bandscheiben zu entspannen und
- Wirbel zu stärken.
Bei besonders verspannten Bereichen, zum Beispiel im Bereich der Brust- oder Lendenwirbelsäule, kann bei Bedarf ein ca. 20-30-minütiges lokales Ölbad (ayurvedisch Kati Basti) durchgeführt werden.
Ich empfehle eine Serie von drei, fünf oder sieben Behandlungen im wöchentlichen Abstand.
Dauer: ca. 70 Minuten
Orientierungswert:
98 € *
148 € * mit anschließender 30-minütigen Fußmassage
168 € * mit anschließendem Ölbad (Kati Basti) auf der Wirbelsäule
Nabhi Marma - Bauchmassage
Sie leiden unter
- Verstopfung,
- Reizdarm-Syndrom,
- Bauch- oder Rückenproblemen,
- Hüft- und Beckenbeschwerden,
- Menstruationsproblemen oder einem anderen Frauenleiden?
Die ayurvedische Bauchmassage könnte Ihnen zu Linderung verhelfen. Sie ist zugleich tiefgreifend und subtil. Sie beginnt sehr sanft und achtsam, und erreicht im Laufe der Behandlung immer tiefere Bereiche des Bauches.
Dabei werden auch gezielt Marmapunkte (ayurvedische Vitalpunkte) aktiviert. Sie fühlen sich geborgen, Ihr Bauch entspannt sich.
Ziel ist es, die Funktionen von Leber, Gallenblase, Bauchspeicheldrüse, Milz, Nieren und Blase zu unterstützen Stauungen zu lösen.
Aus ayurvedischer Sicht kann die Bauchmassage ein heilbringendes Loslassen auf physischer, psychischer und emotionaler Ebene bewirken.
auf psychischer / emotionaler Ebene mehr erfahren ...
Für eine Wirkung auf körperlicher Ebene empfehle ich eine Serie von drei, fünf oder sieben Anwendungen im wöchentlichen Abstand.
Auf der emotionalen feinstofflichen Ebene empfehle ich ebenso viele Wiederholungen, jedoch in größeren Abständen.
Dauer: ca. 70 Minuten
Orientierungswert:
98 € * Bauchmassage
148 € * Bauchmassage, mit anschließender 30-minütigen Fußmassage
Padabhyanga - Fuß- und Unterschenkelmassage
Sie leiden unter?
- Nervosität, Unruhe oder Gedankenkarussell,
- Schlafproblemen,
- Kopfschmerzen,
- Augenproblemen,
- aufsteigender Hitze,
- Steifheit von Zehen und Gelenken oder
- Hallux Valgus (Ballenzeh)
Diese wohltuende Massage beginnt mit warmen feuchten Kompressen und der Ausstreichung Ihrer Unterschenkel und Füße. Anschließend behandle ich Ihre Knie, Unterschenkel und Füße mit warmen Kräuterölen.
Die Fußmassage kann Ihre Füße wieder geschmeidig und munter machen.
Sie können einen Ausgleich erleben, egal ob Sie tagsüber viel auf den Beinen sind oder viel Kopfarbeit leisten.
Ziel auf geistiger/mentaler Ebene ist es wieder in die eigene Mitte zu finden, sich geerdet zu fühlen und besser zu schlafen.
Ich empfehle eine Serie von drei, fünf oder sieben Behandlungen im wöchentlichen Abstand.
Dauer: ca. 50 Minuten
Orientierungswert: 68 € *
Ayurvedische Frauenmassage zur Hormonbalance
Sie leiden unter
- hormoneller Dysfunktion,
- Endometriose, Zysten und Myomen,
- Vernarbungen nach Unfällen oder Unterleibs-Operation,
- Wechseljahresbeschwerden, z. B. aufsteigende Hitze, Stimmungsschwankungen, Schlafprobleme,
- Blasenschwäche oder Senkungsbeschwerden,
- Stress?,
- Haben Sie während der Pubertät nur schwer einsetzende Menstruationen,
- Narbenbildung nach Kaiserschnitt oder einer anderen Operation,
- Sie haben einen Kinderwunsch,
- Sie möchten die Rückbildung und Repositionierung der Gebärmutter nach Ihrer Schwangerschaft sanft unterstützen?
Dann kann diese Behandlung helfen. Aus ayurvedischer Sicht soll diese Behandlung das Gewebe der Eierstöcke, Eileiter und Gebärmutter reinigen und entgiften. Gegebenenfalls kann sie auch deren Lage im Becken optimieren.
Ziel dieser sanften und gewebsreinigenden Frauenmassage, die einer energetischen Lymphdrainage ähnelt, ist es,
- das hormonelle System zu unterstützen und den Zyklus der Frau ins Gleichgewicht zu bringen.
- typische Wechseljahresbeschwerden zu lindern.
- den Beckenboden zu stärken um Blasenschwäche oder Senkungsbeschwerden zu bessern.
- Stress zu reduzieren und Ihr Wohlbefinden zu steigern.
Je nach Beschwerdebild oder Wunsch empfehle ich:
• bei Wechseljahrsbeschwerden: drei Massagen im Abstand von zwei bis drei Wochen, anschließend halbjährlich,
• bei Kinderwunsch: fünf Massagen im wöchentlichen Abstand,
• zur Harmonisierung des weiblichen Hormonhaushalts ohne Beschwerden: eine Massage alle halbe Jahre.
Dauer:
ca. 90 Minuten
ca. 100 - 110 Min. bei Kinderwunsch
inkl. Vor- und Nachgespräch sowie Nachruhzeit
Orientierungswert:
118 € *
138 €* bei Kinderwunsch
Garbhini Abhyanga - ayurvedische Schwangerenmassage
Sie leiden während Ihrer Schwangerschaft
- unter Müdigkeit, Anspannung oder Kopfschmerzen,
- unter geschwollenen Beinen und Fußknöcheln,
- unter Schmerzen im Rücken, in den Gelenken oder in den Füßen,
- Sie fürchten sich vor Schwangerschaftsstreifen,
- Sie möchten die Geburt sanft und frühzeitig unterstützen?
Ziel der Schwangerenmassage ist es, den Verlauf der Schwangerschaft zu harmonisieren und das Wohlbefinden der werdenden Mutter zu fördern.
Die Erfahrung hat gezeigt, dass diese Massagen während der Schwangerschaft eine große körperliche und emotionale Unterstützung bieten und sich positiv auf den Geburtsvorgang und die anschließende Genesung auswirken können.
Tradition und Wirkung der ayurvedischen Schwangerenmassage mehr erfahren
Ablauf der Schwangerenmassage mehr erfahren
Bereits mit einer Behandlung pro Monat können Sie viel erreichen. Ab dem vierten Schwangerschaftsmonat können Sie so oft kommen, wie Sie möchten. Im achten Monat findet keine Behandlung statt.
Dauer: ca. 90 Minuten
Orientierungswert: 118 € *
* Abrechnung laut GebüH, Sie erhalten eine individuelle Rechnung lt. GebüH, die Sie bei Ihrer privaten Krankenversicherung einreichen können. Selbstzahler erhalten bei Bezahlung am Ende der Behandlung eine Quittung.
Der o. g. Wert dient Ihrer Orientierung und basiert auf einem Mittelwert bisheriger Konsultationen bzw. Behandlungen.