Ayurveda Massagen zu therapeutischen Zwecken - mehr erfahren
Pinda Sveda - Ganzkörper Kräutersäckchenbehandlung
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Ausleitungsverfahren, bei denen „Gifte“ entfernt werden sollen, gehören zu den etablierten Behandlungsverfahren der Naturheilkunde. Obwohl sie seit vielen Jahrhunderten praktiziert werden, fehlen valide wissenschaftliche Studien zu ihrer Wirkung und Wirksamkeit.
In der evidenzbasierten Medizin spricht man nicht von Giften, sondern von Stoffwechselzwischen- oder Endprodukten. Dementsprechend gibt es dort auch keine Ausleitungsverfahren.
Die Terminologie der Naturheilkunde existiert seit Langem, lange bevor die schulmedizinische Toxikologie entstand. Deshalb werden diese Begriffe weiterhin verwendet, um eine Vermischung zu vermeiden.
Nabhi Marma - Bauchmassage
... mehr erfahren auf psychischer /emotionaler Ebene
Auf psychischer Ebene kann diese Bauchmassage Wut, Furcht, Traurigkeit und Angst besänftigen. Sie kann die Entwicklung von Willen, Willenskraft, Ausdauer, Beharrlichkeit und Beständigkeit sowie Mut und Großzügigkeit fördern.
Auf emotionaler Ebene können kürzlich erlebte oder lang zurückliegende Schocks, Traumata und Erlebnisse sowie Blockaden aus dem Gewebe gelöst werden, beispielsweise nach Unfällen, als traumatisch empfundenen Trennungen, Übergriffen / Grenzverletzungen, etc. Dies entsprecht jedoch nicht den Vorstellungen westlicher Psychiater und Psychotherapeuten.
Garbhini Abhyanga - ayurvedische Schwangerenmassage
... mehr erfahren Tradition und Wirkung der ayurvedischen Schwangerenmassage
Im Ayurveda wird die Schwangerenmassage traditionell ab dem vierten Schwangerschaftsmonat angewendet. Zu diesem Zeitpunkt haben sich die Sinnesorgane des Kindes entwickelt und es beginnt sensorische Impulse mit Gefühlen zu verknüpfen, was sich auch in Signalen äußert.
Während des achten Schwangerschaftsmonats, wenn sich die Lungenfunktion des Kindes ausbildet und Ojas (ayurvedisch Lebenskraft) von der Mutter auf das Baby übertragen wird, findet keine Behandlung statt.
Die Massage kann Ihr Wohlbefinden unterstützen, kräftigend und harmonisierend wirken sowie die emotionale Bindung zu Ihrem Baby verstärken. Nach einer Massage können Sie sich geerdet fühlen und Ängste können gemindert werden. Sie können Ihr Kind körperlich und emotional besser tragen.
Erfahrungsgemäß verliefen Geburten problemloser und es kam seltener zu Frühgeburten.
Auf körperlicher Ebene kann diese sanfte und tiefgreifende Massage Folgendes bewirken:
- Entlastung von Rücken, Steißbein, Beinen und Gelenken
- Reduktion von Ödemen; angeschwollene Fußknöchel und Beine können entlastet werden, dadurch kann die Neigung zu Krampfadern verringert werden
- Harmonisierung von hormonellen Schwankungen
- Linderung von Anspannung, Müdigkeit und Kopfschmerzen
- Erhaltung der Elastizität der Haut und erleichterte Regeneration nach der Geburt
- Vorbeugung von Schwangerschaftsstreifen
- Geschmeidigere Milchkanälchen in den Brüsten und Vorbereitung auf das spätere Stillen
- Erleichterung des Geburtsvorgangs durch entspannte Muskulatur
Dies sind Beobachtungen von Therapeuten, nicht Ergebnisse valider wissenschaftlicher Studien.
Ablauf der Schwangerenmassage:
Vor der Massage leite ich Sie zunächst zu Yoga-Nidra an, einer Form innerer Aufmerksamkeit. So nehmen Sie die anschließende Massage bewusster wahr.
Die Massage findet hauptsächlich im Sitzen und in Seitenlage statt. Ich behandle Ihren Rücken intensiv und Ihr Gesicht sanft.
Um - bei fortgeschrittener Schwangerschaft - eventuelle Wassereinlagerungen zu lösen, behandle ich auch Ihre Beine. Der Bauch erfährt zum Schluss eine kleine Besonderheit um die Mutter-Kind-Beziehung auf besonderer Ebene zu stärken. Anschließend ruhen Sie noch ein wenig nach.
Bereits mit einer Behandlung pro Monat können Sie viel erreichen. Ab dem vierten Schwangerschaftsmonat können Sie so oft kommen, wie Sie möchten. Im achten Monat findet keine Behandlung statt.